Queda de cabelo na mulher: causas, alimentação e tratamento


A queda de cabelo feminino, também chamada de alopécia, pode ocorrer por diversas causas e saber identificá-las é necessário para que o tratamento seja direcionado e eficaz.

O tratamento pode ser feito de várias formas, desde a simples alimentação, ingestão de suplementos alimentares, aplicação de produtos no couro cabeludo ou até mesmo, em casos mais severos, toma de medicamentos específicos.

Queda de cabelo feminino

Quais as causas

São várias as causas que podem levar à queda de cabelo em mulheres, sendo muito importante identificá-las o mais cedo possível:

  • Anemia;
  • Estresse;
  • Inflamação no couro cabeludo;
  • Fumaça de cigarro, que se acumula nos cabelos;
  • Tratamento capilar de má qualidade, como uso de coloração, permanentes ou alisamentos;
  • Uso de penteados que “puxam” muito a raiz;
  • ​Fatores genéticos;
  • Quimioterapia;
  • Alterações hormonais, como menopausa e pós-parto;
  • Tratamento com medicamentos como varfarina, heparina, propiltiouracila, carbimazol, vitamina A, isotretinoína, acitretina, lítio, betabloqueadores, colchicina, anfetaminas e medicamentos contra o câncer.

A queda de cabelo feminino também pode ser causada pela amamentação, porque nesta fase o corpo utiliza os micronutrientes para produzir o leite materno e por vezes, esses  nutrientes podem não ser suficientes para produzir o leite e manter o cabelo saudável.

Como é feito o tratamento

Para tratar a queda de cabelo na mulher, deve-se fazer uma boa alimentação, tomar suplementos alimentares e remédios específicos para o tipo de queda de cabelo e usar produtos que são aplicados diretamente no couro cabeludo ou tratamentos estéticos, como mesoterapia e carboxiterapia capilar. Veja em que consiste a carboxiterapia capilar.

Numa consulta médica, o dermatologista deve identificar a causa da queda de cabelo e então indicar a melhor forma de tratamento. 

Remédios para queda de cabelo feminino

Um bom remédio indicado para queda de cabelo feminino é o Minoxidil,​ que atua melhorando a circulação sanguínea no couro cabeludo, diminuindo a queda de cabelo, mas geralmente ele é utilizado em combinação com outros medicamentos para que alcance resultados satisfatórios. Outros exemplos de remédios para queda de cabelo feminino são:

  • Zymo HSOR
  • Finasterida
  • 17 Alfa Estradiol
  • Gel FF
  • Revivogen
  • Auxina Tricógena
  • Follicusan

​​Estes remédios são eficazes contra a alopécia, mas só devem ser utilizados sob prescrição do médico dermatologista. Veja também Remédios para calvície.

Que alimentação se deve fazer

O segredo da alimentação contra queda de cabelo feminino está em aumentar o consumo de alimentos ricos em proteína e em selênio, um mineral importante para a formação da pele, cabelos e unhas.

Alguns exemplos de alimentos ricos em proteínas são todos os de origem animal e os alimentos ricos em selêniosão a castanha-do-pará e a farinha de trigo, mas como o selênio em excesso pode ser prejudicial ao organismo, aconselha-se o consumo de apenas 1 castanha-do-pará por dia como forma de suplementação deste mineral. Veja outros alimentos que ajudam a fortalecer o cabelo.

Vitamina contra queda de cabelo feminino

Uma ótima receita para queda de cabelo feminino é tomar regularmente a seguinte vitamina:

Ingredientes

  • 1 folha de couve;
  • ½ limão com casca;
  • 1 colher de chá de gérmen de trigo;
  • 1 castanha-do-pará;
  • 200 ml de água.

Modo de preparo

Bater todos os ingredientes no liquidificador e beber a seguir. Deve-se tomar esta vitamina diariamente, por cerca de 3 meses e então, depois deste período, avaliar os resultados. Esta vitamina é rica em vitaminas e minerais que são essenciais para travar a queda de cabelo.

Assista o vídeo seguinte e veja como preparar outra receita de vitamina para fortalecer o cabelo e evitar a queda:

Imagem ilustrativa do vídeo: Vitamina para fortalecer o cabelo

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